Blog

  • Historia naturalnych metod rozpoznawania płodności cz. 1
    Historia rozpoznawania płodności od czasów starożytnych Od niepamiętnych czasów ludzie potrafili rozpoznawać naturalne oznaki swojej płodności. Jednak z biegiem lat ta naturalna umiejętność zanikła wśród społeczeństw cywilizowanych. Przyczynił się do tego coraz mniejszy kontakt człowieka z naturą, a co za tym idzie coraz mniejsza świadomość i uważność na sygnały wysyłane przez własne ciało. Ta umiejętność …
  • Wpływ hormonów na płodność i zdrowie
    Starasz się o dziecko? A może jesteś już szczęśliwą mamą? Może też kobietą w wieku przekwitania, w którym gospodarka hormonalna jest zaburzona? Ten artykuł jest właśnie Tobie dedykowany. Zadbaj więc o prawidłową równowagę hormonalną w Twoim organizmie. Niewłaściwa gospodarka hormonalna może negatywnie wpływać m.in. na pracę jajników i owulację, produkcję substancji, które odpowiadają za zagnieżdżenie …
  • Naturalne planowanie rodziny to znacznie więcej niż biologia
    Najpierw studia biologiczne Moja przygoda z Naturalnymi Metodami Płodności rozpoczęła się już na studiach biologicznych podczas specjalizacji z antropologii człowieka. Następnie, kiedy podjęłam studia podyplomowe z zakresu Nauk o Rodzinie na Papieskim Fakultecie Teologicznym we Wrocławiu, mogłam dogłębnie poznać tajniki ludzkiej płodności i naturalnych metod planowania rodziny. Zaraz po ukończeniu studiów rozpoczęłam pracę w poradni …
  • Czy dieta ma wpływ na płodność?
    Odpowiednia dieta to warunek zdrowia i dobrego samopoczucia. Jest to także czynnikmający duży wpływ na płodność. Jeśli staracie się o dziecko, warto zastanowić się, czy menu nawaszym stole sprzyjać będzie poczęciu i prawidłowemu rozwojowi ciąży. Jak dieta wpływa na płodność i zdrowie prokreacyjne Badania dowodzą, że dobrze zbilansowana dieta u kobiet może w 80% zmniejszyć ryzykozaburzeń owulacji i cykli …
  • Trudne pytania o ciążę, czyli asertywność przy wigilijnym stole
    Święta to czas radości. Właśnie teraz spotykamy się z rodziną, której nie widzieliśmy od dłuższego czasu, spędzamy czas przy stole pełnym okazji do rozmów. Niestety, bywa to też szansa na usłyszenie niezręcznych pytań. Bolesne pytania przy wigilijnym stole Często pytanie o ciążę, kolejne dziecko czy komentarze na temat liczby dzieci mogą być bolesne lub niekomfortowe, …